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日喝3公升水

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日喝3公升水

日喝3公升水 婦人臉孔年輕10歲


早前英國媒體報導,1名42歲女子每日飲水3公升,4周後看起來年輕10歲,但有美國醫學專家對此表示懷疑。

曾任美國疾病控制及預防中心(CDC)代理主任、目前擔任美國廣播公司(ABC)醫療與健康新聞主編的貝瑟(Richard Besser),接受訪問時指出,當人體處於缺水或脫水狀態時,身體會從組織、皮膚尋找水份,以便維持血液濃度,故缺水會令眼部凹陷,皮膚乾燥、缺乏彈性,看起來會較老。但如果並非處於缺水狀態,卻喝下大量水,只會經由尿液排出體外。

貝瑟指,對於一般人而言,如果不覺得渴,就應該沒有缺水,身體不會從組織吸取水份。故此,質疑該名女子只喝水便年輕了的說法,更指可能只是燈光關係。貝瑟又警告,幼童與老年人,若喝過量清水,可能會產生休克,對身體健康造成威脅。


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